LIV Lekker In je Vel

Coaching &  Ontspanningsreizen naar Portugal

Thuis detoxarrangement

Is het tijd jezelf te ontdoen van onnodige ballast - zowel fysiek in gewicht als emotioneel - kies dan voor het LIV Lekker In je Vel 3-daagse thuis detoxarrangement en ervaar hoe je onder deskundige begeleiding en met de juiste sappen en soepen weer 'schoon' wordt en lekker in je vel komt.

Wat houdt het arrangement in:

  • Detox sap- en soeprecepten voor 3 dagen;
  • Afbouwdieet voor 2 dagen voorafgaand aan het detoxen;
  • Opbouwdieet voor 2 dagen na afloop van het detoxen;
  • Advies over de te nuttigen dranken in de detoxperiode;
  • Ontspanningsadvies en benodigd audiobestand;
  • Bewegingsadvies dat loslaten ondersteunt;
  • Deskundige begeleiding van een voedingsdeskundige - Westers en Oosters gecombineerd;
  • Diverse begeleidingsmomenten:
    • Aftrapmoment van 45 minuten (mag ook telefonisch);
    • Twee contactmomenten tijdens de 3 dagen;

Detoxen is het tijdelijk stopzetten van voedselinname om het lichaam te ontlasten van gifstoffen en laten herstellen. Stress en lichamelijke inspanning (voedsel verteren bijvoorbeeld) staan dit loslaatproces in de weg. Soepen, sappen, water en kruidenthee en beweging en ontspanning zorgen voor het optimaal kunnen loslaten van deze gifstoffen. Een bijkomend voordeel is dat er naast een schoon lichaam ook gewichtsafname op kan treden. Onze voedingsdeskundige en lifestyle coach zorgt voor een op maat begeleiding. Een sapmachine is een vereiste om de fruit- en groentesnappen te kunnen maken.

Het thuis detoxpakket kost 195,- (exclusief BTW).

Wil je meer leren over zelf doteren om het dan voortaan zelfstandig - zonder begeleiding - toe te kunnen passen, kijk dan op www.barada.nl  voor de workshop zelf leren detoxen.